Porady & Blog
Tutaj dzielę się z Państwem swoją wiedzą i doświadczeniem, które zdobyłam na przestrzeni kilkunastu lat mojej praktyki.
Niesamowite owoce – Rokitnik i Pigwowiec
Rokitnik od 1983 roku w Polsce był pod całkowitą ochroną, na szczęście od 2014 roku jest pod ochroną częściową. Co oznacza, że nie możemy go zbierać tylko z wydm i klifów, ale we wszystkich innych miejscach, gdzie rośnie dziko już TAK, należy się z...
Dzika róża – właściwości zdrowotne owoców
DZIKA RÓŻA była gościem w telewizji 🙂 Niestety czas antenowy jest bardzo krótki, by powiedzieć o wszystkich walorach (nawet tych najważniejszych) podczas nagrania. Dlatego poniżej kilka najważniejszych informacji o składnikach, działaniu i...
Czy przyprawy ziołowe, to tylko przyprawy?
Czy przyprawy ziołowe, to tylko przyprawy? Oczywiście, że nie, to cenne źródło witamin, makro i mikro elementów, substancji odżywczych oraz wielu substancji czynnych, które wpływają wręcz zbawiennie na nasz organizm. Zioła od zawsze wykorzystywano...
Permanentny stres, początkiem wielu chorób.
Stres to zdecydowanie wróg, choć zdarza się czasem, że przyjaciel. Stres jest pojęciem bardzo szerokim. Jest to reakcja organizmu na przeszkody, przeciążenia, niebezpieczeństwa, nowe sytuacje życiowe czy silne bodźce. Stres to mobilizacja organizmu...
Stawianie baniek – niesamowite możliwości regeneracji organizmu.
Stawianie baniek. To jedna z najstarszych procedur medycznych, która wykorzystywana była już w osadach plemiennych. Z upływem czasu o dobrodziejstwie baniek (terapii próżniowej poprzez bańki) dowiadywano się co raz więcej, a systematycznie...
Jak wzmocnić organizm
Wiele osób pyta o podpowiedź wzmocnienia organizmu w ogóle. Mówicie o braku siły, niechęci do działania, zmęczeniu, potrzebie snu, trudnościach, by rano wstać i po prostu działać, ale także o częstych infekcjach zaczynając od kataru, opryszczki, a...
Zdrowie i piękno
Zastanawialiście się kiedyś, gdzie tak naprawdę jest piękno? Kiedy wyglądamy zdrowo, a kiedy po prostu ładnie? Czy w ogóle można rozdzielać te dwa pojęcia, piękno i zdrowie? Otóż nie! One zawsze idą w parze 🙂 Czy piękno, to tylko wygląd? Wiele...
Pasożyty – oczyszczanie organizmu – uważaj, by nie zaszkodzić!
Pasożyty - oczyszczanie organizmu - uważaj, by nie zaszkodzić! Wiele osób mówi o odrobaczaniu organizmu, ale... czy wiesz o jego zagrożeniach? Czy wiesz, jak to robić, by było bezpiecznie, by nie pogorszyć jeszcze bardziej sytuacji, zdrowia i......
Naturopatia to holistyczne podejście do zdrowia
Naturopatia to holistyczne podejście do zdrowia Dziś, już wiele osób ma świadomość tego, że holistyczne podejście do problemu chorobowego daje dużo lepsze rezultaty, gdyż najczęściej eliminuje przyczynę, a nie tylko skutek. Ale, czy zdajesz sobie...
Obfite miesiączki? Jasnota biała przychodziła z pomocą!
Obfite miesiączki? Jasnota biała przychodziła z pomocą! Nie jesteś sama! Czy wiesz, że obfite miesiączki (hypermenorrhoea) to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń miesiączkowania. Wiele kobiet boryka się z obfitymi cyklami, które co miesiąc...
Babka lancetowata, pomocna w zwalczaniu trądziku
Babka lancetowata, pomocna w zwalczaniu trądziku? Niedoceniany chwast, zazwyczaj mocno tępiony w ogrodach, w medycynie ludowej był bardzo pomocną roślinką. Liście Babki Lancetowatej (Plantago lanceolata L.), których kształt jest wąski i długi, jak...
Czarnuszka, na mocny organizm!
Czy wiesz, że wg medycyny ludowej spożywając codziennie łyżeczkę oleju z Czarnuszki siewnej wzmacniano układ odpornościowy?! Czarnuszka siewna (Nigella sativa L.) posiada szerokie spektrum właściwości. Nasiona, a także wytwarzany z nich olej...